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Como Rejuvenescer a Pele

Está a entrar naquela fase da vida em que a pele já não é a mesma? Saiba como rejuvenescer a sua pele com pequenas alterações no seu dia a dia. Afinal, todos queremos ter um aspecto jovem durante o maior período de tempo possível, não é?

Dê água à sua pele!

Beber água é crucial para manter a elasticidade da pele e a sua maleabilidade, o ideal é beber pelo menos 3 Litros de água por dia, podendo ser em forma de chá ou água vitaminada. Se não conseguir beber tanta quantidade de água, é sempre bom tentar pelo menos beber 8 copos de água por dia, para não ressecar muito a pele.

Maquilhagem? Não!

Perca algum tempo a pensar e a considerar o tipo de maquilhagem que escolhe para usar. Mais de 60% das marcas de maquilhagem usam produtos químicos maus para a pele, e ainda pior, testados em animais! Já pensou que se não tivessem medo dos produtos, não os testavam em animais? Pois é! Opte por maquilhagem sem óleos, perfumes e químicos que estragam a pele e dão rugas. Melhor mesmo, é optar por não usar maquilhagem, mas para as senhoras mais vaidosas, vejam a maquilhagem como algo indispensável ao dia a dia, e usem apenas em ocasiões importantes, como algum casamento, festa de aniversário, entrevista de trabalho, etc.

Sem Olheiras

A maioria das mulheres opta por usar muita base e corrector de olheiras para disfarçar as mesmas ou algum inchaço matinal; o pior é que com o passar do tempo e o uso continuo destes produtos com tintas, a pele acaba por ficar mais estragada e as rugas a instalarem-se para sempre! Opte por usar um creme anti-olheiras ou um lifting para os olhos que já se sentem pesados, cansados e com rugas constantemente! Para truque caseiro, use umas rodelas de pepino fresco e coloque sobre os olhos cansados, conseguirá algum alívio.

Hidratante

Usar um bom hidratante para a pele é indispensável, e é preferível optar também por produtos que contém ingredientes de extractos naturais de plantas e que sejam ricos em vitaminas A, C e E para prevenir os radicais livres de penetrarem a pele e de lhe darem mais rugas! O sol pode danificar a pele, e provocar manchas desagradáveis, caso já tenha sentido os malefícios do sol, opte por um creme como o Gamma Hydroxy, da Skin Doctors que reduz as rugas, cicatrizes do acne, manchas da pele e a rejuvenesce!

As Rugas Vêem Aí, Corra!

Sim, o exercício é a resposta para vários males, incluíndo para a sua pele! Escolha uma actividade que contenha exercícios aeróbicos para suar e movimentar mais o sangue no corpo. Desta forma irá conseguir extrair as toxinas do seu corpo e ficar com uma silhueta mais elegante, e no geral mais saudável! A produção do suor, produz também sebo, que é o hidratante natural da pele, daí ser importante tomar banho após suor, para remover o excesso de sebo produzido, de modo a não entupir os poros.

Stress

Inimigo de todos, é capaz de arruinar a vida de qualquer um num curto espaço de tempo. Quem é? Stress! Sim, elevados níveis de stress causam um envelhecimento precoce à pele, e aquelas rugas que todos desejam ter apenas aos 40 anos, ficam visíveis aos 30! Pode mesmo provocar problemas mais graves de saúde, em especial de pele. Dito isto, tire tempo para relaxar e conseguir controlar o stress que tem na sua vida. Meditar, praticar yoga ou outro tipo de actividade conseguem ajudar a reduzir o stress do dia a dia.

Limpeza e Nutrição

A pele é o maior órgão do corpo, e torna-se difícil manter toda ela controlada e a 100%. É importante fazer uma limpeza diária da pele e hidratá-la propriamente, de modo a que esta não entre em desequilíbrio.

Na ShytoBuy, aconselhamos a limpar a sua pele com aparelhos que lhe poupam tempo e dinheiro a longo prazo, sendo estes mais eficazes do que certos cremes ou esfoliantes que apenas lhe danificam a pele. Skin Doctors PowerBrasion é um eficaz aparelho que ajuda a renovar a sua pele, através de micro-dermabrasão, com PowerBrasion, consegue reduzir as rugas, pelos encravados e danos provocados pelo acne ou exposição solar.

Todos os dias, lembre-se!

  • Evite o excesso de exposição solar
  • Beba água
  • Mexa-se!
  • Cuide de si
  • Opte por produtos naturais
  • Escolha uma dieta e estilo de vida saudáveis

Ao seguir os conselhos da ShytoBuy irá conseguir evitar o aparecimento de rugas, manchas e descoloração da pele.

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